Toast aux confitures assorties et probiotiques

2024-12-07

Découvrez une version savoureuse et saine de votre toast quotidien ! Ce toast enrichi en probiotiques Projoy et accompagné d’une confiture aux fruits variés offre à la fois un goût exquis et un apport nutritif intéressant.

Ingrédients :

  • 2 tranches de pain complet grillé

  • 1 cuillère à café de Probiotique

  • 2 cuillères à soupe de confiture de fruits mélangés


Mode de préparation :

  1. Faites légèrement griller les tranches de pain complet.

  2. Mélangez dans un petit bol le Probiotique avec la confiture de fruits variés.

  3. Tartinez généreusement ce mélange sur les tranches de pain grillé.

  4. Savourez ce toast probiotiques aux fruits, idéal pour bien démarrer la journée !


Valeurs nutritionnelles (pour 10 g) :

  • Calories : 42 kcal

  • Protéines : 3 g

  • Lipides : 1,3 g

  • Glucides : 3,2 g

  • Fibres alimentaires : 2 g

  • Sucres ajoutés : 0 g

  • Calcium : 37 mg


Avantages clés :

  • Le Probiotique contribue à optimiser la santé digestive et l’équilibre du microbiote intestinal.

  • Le pain complet est riche en fibres, favorisant une meilleure régulation glycémique.

  • La confiture aux fruits variés apporte vitamines, antioxydants et une douce touche fruitée au toast.


Ce toast  aux probiotiques avec confiture de fruits variés combine plaisir gustatif et bienfaits pour la santé, parfait pour renouveler votre petit-déjeuner avec une option saine et gourmande !

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